Sekcje wspinaczkowe

Wrzesień2015

DSC_00473-678x1024

Wakacje minęły, ale to nie oznacza, że zwalniamy tempa.. sekcje wspinaczkowe 2015/2016

Najtrudniejszą częścią treningu jest jego rozpoczęcie. Od połowy PAŹDZIERNIKA  startujemy z zajęciami sekcyjnymi 2015/2016. Wszystko stawiamy do góry nogami tak by lepiej i efektywniej Wam się trenowało. Grupy będą mniejsze, a przez to progres bardziej widoczniejszy. Jeśli ilość osób będzie duża na dany termin będziemy prowadzić zajęcia równolegle, dlatego poniższa[…]

więcej
DSC_0808 (2)

Wspinaczka, tenis, rowery, bieganie… czyli obóz na Frankenjurze

Skończyły się wakacje. Minęły upały. Słońce jakby przygasło. Dni są coraz krótsze. Zrobiło się chłodniej. Ale wspomnienia mamy wspaniałe, mimo że minęło już trochę czasu od ostatnich uderzeń rakietą, czy magnezjowania rąk przed wspinaniem. „Frankejura” okazała się doskonałym miejscem na wakacje, gdyż sporo skał ukrytych jest w lesie a temperatura[…]

więcej