Sekcje wspinaczkowe

News

dsc_0600

Mały poradnik dla lubiących zimno wspinaczy.

Temperatura poniżej 10 stopni? Lepsza niż idealna na wspinanie w piaskowcu! Niska temperatura zapewnia najlepszą przyczepność rąk do kamieni. Na podstawie własnych doświadczeń spisaliśmy dla Was kilka porad w jaki sposób wspinać się mimo złej pogody i niskich temperatur, bo przecież ani jedno ani drugie nie odstraszy prawdziwego wspinacza Trzeba[…]

więcej

Rozpoczęcie sezonu w skałach.

Pierwsze słoneczne dni już za nami, a w naszej grupie posypało się już kilka ciekawych przejść: 1. Paulinka Licha  Agroturystyka 6.3 Fl i Legion Hadriana 6.3. 2. Buziak  4F4 Wildcat 6.3 i Płyta Kuchara 6.2+ Fl. 3. Ania Filimowska zawitała na Krzemionki, gdzie przeszła najbardziej oblegany klasyk Krakowa Estetów 6.3. 4. Dominik Antoniak[…]

więcej
11

Pierwsze tygodnie już za nami…:)

Za nami pierwsze tydzień zajęć sekcyjnych WspinOnWspin. Dziękujemy Wam za liczną obecność jest już nas ponad 50 osób. Z przyjemnością informujemy, że do grona instruktorów dołączył także Bartosz Świstowski – Instruktor Wspinaczki Sportowej i Daria Brilyova która zajmuje się wspinaniem sportowym, a startując w zawodach zawsze dostaje się do finału.[…]

więcej
DSC_2887

FunClimbing – zmagania między-sekcyjne

W czwartek 5.11.12 zapraszamy sekcjowiczy WspinOnWspin na zmagania między-sekcyjne na FunClimbie w Avatarze. Będzie rywalizacja, łzy pot i emocję jakich mało. A na końcu nagrody dla najlepszych. Zajęcia będą normalnie prowadzone do godziny 19:00 po zmaganiach zostajemy i balderujemy do końca zajęć. Zapraszamy wszystkie sekcję. Pamiętajcie żeby zabrać buty sportowe.

więcej
DSC_00473-678x1024

Wakacje minęły, ale to nie oznacza, że zwalniamy tempa.. sekcje wspinaczkowe 2015/2016

Najtrudniejszą częścią treningu jest jego rozpoczęcie. Od połowy PAŹDZIERNIKA  startujemy z zajęciami sekcyjnymi 2015/2016. Wszystko stawiamy do góry nogami tak by lepiej i efektywniej Wam się trenowało. Grupy będą mniejsze, a przez to progres bardziej widoczniejszy. Jeśli ilość osób będzie duża na dany termin będziemy prowadzić zajęcia równolegle, dlatego poniższa[…]

więcej